Bettina Laad
effiziente Bewegung. Mehr Lebensqualität.
You have succeeded when all you really want is only what you really need.
was andere so sagen:
XANDI,
1080 Wien
Kleines, aber sehr ansprechendes Studio mit persönlicher Betreuung.
Bettina geht auf persönliche Bedürfnisse gefühlvoll ein und stimmt das Training entsprechend ab.
Nach meiner Rücken-OP fühle ich mich bei ihr sehr sicher und gut betreut. Die Anleitung in kleinen Gruppen machen das Training sehr effektvoll. Nach Möglichkeit werden die jeweiligen Wünsche sehr gut erfüllt.
Das Spektrum reicht von einfachen, aber sehr effizienten Übungen bis zu sehr fordernden Workouts, gespickt mit Humor und Spaß.
Und ich freue mich schon wieder auf die nächste Stunde…
Regina
1140 Wien
Vor 3 Jahren habe ich begonnen und mich mit den Worten „Ich möchte eigentlich überhaupt keinen Sport machen“ vorgestellt. Das Training in den kleinen Gruppen ist sehr individuell und wird von Tina auf alle Bedürfnisse abgestimmt. Die tollen Motivation und die nette, angenehme Atmosphäre im Studio haben mich so motiviert, dass ich inzwischen 2x pro Woche komme und sicher nicht mehr aufhören werde.
Alexandra
1080 Wien
Ich bin sehr glücklich, dass ich Tina und Fitness For You gefunden habe.
Die Trainings sind jedes Mal abwechslungsreich, effektiv und nie langweilig. Dank Tinas motivierender und herzlicher Art wurde aus mir, einem früheren Sportmuffel, jemand, der sich auf jede Stunde freut.
Marianne
1080 Wien
Im Kleingruppentraining mit Gleichgesinnten in meiner Altersgruppe fühle ich mich sehr wohl; die Übungen sind auf unsere Bedürfnisse abgestimmt, die Problemzonen werden intensiv bearbeitet und die Ausführung der Übungen wird durchgehend kontrolliert. So trainiert man effektiv und zielgerichtet. Ich habe einige neue Bekanntschaften geschlossen und freue mich auf jede Trainingsstunde!
Ursula
1170 WIEN
Das Trainieren unter Tinas Anleitung ist wirklich immer ein ganz besonderes Vergnügen. Die kleine Gruppe in ihrem kleinen, aber sehr ansprechend und persönlich gestalteten Studio ermöglicht eine sehr individuelle Betreuung, ganz auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt.
Die Einheiten mit einer sehr guten Mischung aus Cardio, Muskeltraining, Stretching und Entspannung halten fit und in Form!
Veronika
1180 Wien
Als Fitnesstrainerin kann ich Tina sehr empfehlen. Sie motiviert ihre Teilnehmerinnen, geht auf sie ein und steigert das Verlangen mehr aus sich herauszuholen. Nach der Einheit fühle ich mich gestärkt und voller Energie
Brigitta 73 (Seniorinnen Training)
1190 Wien
Ich war von Anfang an dabei. Nach einem ordentlichen Aufwärmen, wurden entweder die Problemzonen bearbeitet, etwas Pilates gemacht, mit dem Gymstick gearbeitet oder auch nur gedehnt! Wir haben geschwitzt, am nächsten Tag Muskelkater gehabt, aber was das Wichtigste war, wir hatten immer viel Spaß und sind bis zum heutigen Tag, sehr beweglich geblieben.
Nora
1180 WIEN
Mein Rücken in den besten Händen!
Ich turne wirklich seit meinen 5 Lebensjahr in den verschiedensten Gruppen und Vereinen. Bei vielen Teilnehmern wird nicht immer geschaut, ob die Übung auch richtig ausgeführt wird. Über einige Jahre hatte ich immer wieder Probleme mit meinen Rücken. Bis ich auf Tina traf, die mir mit Geduld und Kompetenz meinen Körper und speziell die Rückenmuskeln erklärte und mir zeigte, wie ich sie richtig bewegen und stärken kann. Ein „besonderes Zuckerl“ sind Übungen die ich auch so zwischendurch machen kann: sitzend beim Kaffee, stehend in der Küche oder beim Heben schwerer Kisten. Ich setzte mit großer Freude mein Training bei ihr fort.
Felizitas 73 (Seniorinnen Training)
1180 Wien
Es macht große Freude, hier im kleinen Kreis zu trainieren,
Unter professioneller Anleitung wird ein Training geboten, das Geübte fordert und auch nicht ganz so Geübte nicht überfordert. Tina bietet einen guten Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden und der Spaß kommt auch nicht zu kurz.
Astrid
1170 Wien
Jetzt bist du dran!
Adresse
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Piaristengasse 35
1080 Wien - +43 676 964 87 75
- office@fitnessforyou.at